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Résultats

Championnat du Monde XTERRA MAUI 2015

Posté le 12 novembre 2015

Une semaine après,  voici le compte rendu de Ronan sur cette première expérience sur les championnat du Monde Xterra. Une belle performance puisqu’il se classe 150ème sur 753 finisher et 17ème dans sa catégorie d’âge 25-29ans.

Le Détail des résultats sur  : XTERRA Résultat MAUI 2015

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Un an après l’inscription au xterra sud africain, atterrissage à Mauï, 4 jours avant la course.
J-3, jeudi  : adaptation au décalage horaire, donc principalement repos.
J-2, reconnaîssance de la partie basse du parcours  sur les conseils de Conrad Stoltz. Il ne conseille pas de reconnaître  toute la boucle, trop difficile 2 jours avant la course (je comprendrais plus tard, pourquoi beaucoup d habitués sont arrivés  plus tôt : il eu été bon d avoir tout le parcours en tête pour une meilleure gestion de l effort à vélo). Cette reconnaissance a la cool me donne un aperçu du cocktail chaleur humidité à venir  pour dimanche. La suite de la journée sera consacrée au retrait du dossard, au repos et à la traditionnelle pasta party sur ce site exceptionnel du Ritz-Carlton hotel de Napili, justifiant un peu le prix exorbitant à la mesure de l’événement. Occasion de retrouver des connaissances françaises ou de s’en faire de nouvelles, attablé entre Arthur Forissier et Maxime Chane.
Une journée bien remplie qui se termine par un stop à l aéroport pour accueillir Renaud, Delphine et Jean Baptiste, avec qui j’aurai la chance de partager cette aventure, et que je remercie beaucoup au passage.IMG_8977
J-1 : repos, repos, repos… pas d exposition au soleil.
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Le jour J ! 01 novembre 2015. Les préparatifs sont importants vis à vis de l alimentation et de l hydratation. Je choisis de prendre un camelbak pour le vtt pour être indépendant au niveau hydratation énergétique et de prendre les bidons sur les ravitaillements pour me rafraîchir et de partir avec un bidon d’eau en course a pied. Je sais qu’il sera difficile de manger avec cette chaleur, je prends uniquement des gels comme alimentation solide.
Badigeon de crème solaire dès le levé.
Quelques jours avant en France, toujours concernant la stratégie, le choix du vélo n’a pas été  simple, semi rigide et tout suspendu…
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Mais place à la course, le temps de poser le vélo et le reste dans l’air de transition dans le jardin de l hotel, de faire quelques échauffements grâce à Jean Baptiste et de recevoir les derniers conseils de Renaud mon entraîneur depuis à peine 2 ans, le départ est donné à 9h, sur Fleming beach.
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1500m en forme de M, une sortie de l’eau à mi parcours. Nous avons la chance cette année de ne pas être trop secoués par les vagues, la natation s’effectue toujours  sans combinaison.
Pas de surprise, mis à part peut être le taux de salinité de l’eau, un temps moyen de 24’34, le début de la course commençant réellement sur le vélo comme nous l avait rappelé Conrad le vendredi.
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Ce parcours vtt est un mélange de single en sous bois (que j avais reconnu), et de chemin plus large mais assez accidentés sur les crêtes et entre des parcelles de canne à sucre (non repérée pour cette 2ème partie). Un vtt tout suspendu eu été le meilleur choix, pour garder un bon rendement sur les chemins accidentés, profiter des descentes, récupérer
assis sur la selle et accessoirement ne pas perdre les bidons pris au ravitaillement.
En effet, la perte du premier bidon m empêchera de me rafraîchir la tête, la nuque, les bras qui cuisent au soleil depuis une bonne heure. Difficile donc de se faire vraiment mal en vtt, coup de chaud peut être, pas suffisamment mangé, absence de reconnaissance de cette partie du parcours …?
Le retour dans le sous bois plus technique, un nouveau bidon au 2ème ravitaillement, me permettent de reprendre un rythme correct et quelques concurrents.
Toujours est il que le vtt est à la hauteur des descriptions ; dure. 1h56 (158 eme temps), sur un parcours un peu plus long que l’an dernier avec 1100 de dénivelé.
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J imagine déjà sur le vélo à quoi m’attendre pour la course à pied, en pensant au triathlon du Salagou, sous 30°… Heureusement, une bonne partie du parcours est à l’ombre, suivant le même tracé que le départ du vélo. Après une transition moyenne et les conseils de Renaud de « construire ma course », la mise en route est difficile. Mais tout le monde est plus ou moins à l arrêt dans cette première partie. Je décide d alterner marche rapide en montée et bon rythme de course sur le plat et en descente, ce qui s avère plutôt efficace puisque je reprends du monde. Le bidon pris à la transition que je rempli intégralement à chaque ravitaillement me permet de ne pas trop ressentir la chaleur. La deuxième partie principalement en descente est très plaisante et assez technique, j’y vais de bon coeur à  grandes enjambées, slalomant entre les arbres, mais je crois que les écarts sont faits, ma position ne changera plus beaucoup.
La vue du complexe du Carlton qui se rapproche annonce la fin, encore une petite portion sur la plage ou je retrouve Renaud, Delphine et Jean Baptiste. Un petit coup d oeil derrière pour voir si ca revient derrière et profiter de cette arrivée pas comme les autres.
Un beau colier de fleurs fraîches et une médaille pour chaque finisher, quelle bonheur de terminer honorablement ce championnat du monde même si des améliorations sont toujours possibles, content de ma 150ème place, puisque une cinquantaine de professionnels occupent les premières places.
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3h22 d’épreuve, dont presque 2h de vtt, inutile d’insister sur l importance de cette discipline dans le xterra.
Il me faudra de longues minutes pour retrouver mes esprits et me refroidir grâce aux serviettes humides fournies pour l organisation dans laquelle je m’enveloppe et qui fait un bien fou.
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Place à la récupération à présent pendant une semaine sur l île de Mauï, pour profiter du surf, des balades en forêt, sur les champs de laves, le volcan… parfait rêver aux prochains objectifs d épreuves pour l année prochaine!
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